G.W明けのレッスンで・・・


aloha〜🤙パウスカートを整理して、
気付きました‼️13枚にもなってたことに😳
長〜いゴールデンウィークウィークが
明けて、今日は5月に入ってからの
始めのレッスンです。
お一人、体験に来られていました❣️
ゆったりクラスのレッスンに来られて
いましたので、お話する事が出来ず
でしたが、お仲間が増えるとうれしいなあ〜
ハラウファミリークラスでは、
来月にイベントで踊る新しい曲の振りを
最後まで教えて頂き、
先生がウクレレを弾きながら、曲に合わせて
踊りました🎶
イベントまでに、あと二回しか
レッスンが無いので💦
気持ちを新たにして練習しないとね😝
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

来月のイベントに向けて❣️


aloha〜🌺山にも綺麗なお花が咲いてました🌸
来月の末にイベントがあります🎶
踊らせて頂く曲が決まり今日はその練習です。
私が気にしてた笑顔〜
曲が流れると自然に笑顔になりました😁
毎日毎日、笑顔の練習をしてから、
二週間が過ぎました💦
レッスンが賑やかで、楽しかったので
余計に笑顔になりました☺️
やっぱり、努力することは幾つになっても
大事です‼️
自分で納得し今日は少しだけホッとした自分が
いました🎶
今年の目標は、笑顔でフラを踊ること‼️
1年の3分の1過ぎてしまいましたが、
だ・い・じ・ょ・う・ぶ
絶対に達成してみせまーす💪😃👍

↑お友達が送ってきてくれた写真です😍
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

教えて頂いた笑顔〜😁


aloha〜🌺
フラのベテランの人に聞いてみました❣️
「綺麗に笑いながら踊られてますが
笑顔のコツは何ですか?」
「舌👅を上の前歯の裏にあて、口角を上げる
ねんよ〜」と言って見本を見せてくれました☺️
なるほど‼️その方が、口が開けやすい‼️
早速、スマホで自撮りし、次は三脚に
アイパッドを立てて、踊る姿を録画。
良いことを教えて頂き、嬉しい〜🎶
家で練習する時に履くお決まりのパウスカート

↑フラを始めた時に、頂いたのですが、
初心を忘れないようにと思い家で練習する時は
いつもこのパウを履かせていただいてます❣️
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

手作りの・・・❣️


aloha〜🌺
フラのお友達と、ランチをしました🍴
手作りのスカーフ留めを頂きました〜🎶
手先が不器用なので、羨ましいです☺️
フラの話をたくさんしたのですが👄
彼女も、「笑顔はやっぱり練習しないと
できないなあ〜」と。
フラを通して仲良くなったお友達です🤝
フラ以外にも、色んな話が聞けて
学ぶことが沢山あります❣️
そういえば、マグネットの付けまつげが
あることも教えてもらいました〜👍
スカーフの留め方、色々あるみたいなので
検索しないとねっ🔎
”ありがとう〜”
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

今週も😁・・・。


aloha〜🌺
今朝も、笑顔を作りスマホで自撮りを
しようとしたら、少し変化が😳😳😳
無理やり、「いー」と言わなくても、
カメラを向けると、自然にいーって
言えて笑えてました😁
なので、慌てて、曲をかけまして、
以前習った曲を三曲ほど、笑顔に気をつけて
練習しました🎶
一週間前は、ほんとに無理やり口を👄を
開けていましたが、不思議なものですね☺️
つかしんに行く用事があったので、
つかしんの満開の桜🌸を撮りました❣️
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

笑顔になれる大好きな・・・。


aloha〜🌺
ハワイのお花もステキですが、やっぱり
日本の桜🌸は、気品があり可愛らしい❣️
フラの仲良しのお友達から、こんな嬉しい
事を言われました‼️
「最近、色々とバタバタしてて、少し元気が
なかったけど、ブログを読んで元気もらえたよ!
私には笑顔になれる大好きな趣味のフラが
あるやん!って思い直したわ〜」
最近、頑張ってた“笑顔”の練習をしてる
内容のブログが、お友達の気持ちを元気に
させていた事を知り、すごく嬉しかった〜☺️
そんな訳で、今日も笑顔のドアップの写真を
自撮りしまして、嫌がる母にまた、無理やり
送りました😆

↑阪急武庫之荘駅沿いの桜🌸が満開でした❣️
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

練習から5日経過・・・😄


aloha〜🌺
↑仲良しのお友達が撮った写真を送ってきて
くれました❣️つかしんで咲いているさくら🌸
とは思えなかったらぐらいのいいショットです
笑顔の練習から、5日が経ちました😄
毎日毎日、忘れないように、時間があれば
スマホで笑顔の自撮りです😁
母から、「ラインでくるドアップの笑顔は、
びっくりするから、いい加減やめて〜💦
でも、自然な笑顔になってきてるわ〜」と
返信がありました😊
来月26日に出るイベントで、笑顔で
踊りたいなあ〜っていう気持ちでいっぱいです
それができたら、きっと自信につながる気が
します‼️だから、毎日忘れずに
が・ん・ば・る💪
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

Sophisticated Hula❤️


↑こんな綺麗な桜🌸を見つけました。
aloha〜🌺
今日のレッスンで習った曲はSophisticated Hula
先週は、少しだけ教えて頂きましたが、
今日は、最後まで習いました🎶
来月26日に出るイベントに間に合うようにと
先生が言ってましたが・・・😅
何せ、始まりが左カホロからで、
次は左ヘラからで、ややこしい💦
でも、とてもステキな曲です🥰
一ヶ月ぶりにレッスンに来たけいちゃんも
楽しそうに踊ってました😁
曲を踊る前に、先生がウクレレを弾き、
私らが歌いましたが、途中難しい上に、
頻繁に出てくる
「ソフィスティケーデッドフラ」
何回聞いても、👅が噛みそうで、
言いにくい😂😂😂まだまだ時間がかかりそう。
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

レッスンで出来たこと❣️

aloha〜🌺
今日は、レッスンでした。
3日前から、家で練習してる「笑顔😄」
家ではできてるつもりでしたが、
レッスンで、踊るときにできるかな??と
少々、不安を抱きながら・・・。
曲が流れだすと、笑いながら踊れました☺️
毎日、笑顔を作り自撮りして写真を撮り
主人と母にラインで送ってますが、
主人から、勘弁してくれスタンプが😆
先生に後で、「笑顔を出す練習をしてまして、
今日は頑張って笑顔を出したつもりだったの
ですが、気づいて頂けましたか?」と
「笑顔でてるなあ〜って思ってましたよ」
自分でも、わかるぐらいに前より
笑えた気がして、今日はスッキリしました🎶
さあ、明日も笑顔を自撮り😁🤳して、
写真も送るよ〜〜😆
「継続は力なり‼️」です。

↑今日のパウスカートです🎶
mahalo〜🌴
☆ラナ☆

笑顔の練習😄😁😆

aloha〜🌺
教室に入り、丸2年が経ちました。
いつも先生から言われてる「笑顔😄」
これはやっぱり練習するしかない‼️と
やっとその気になりまして、2日ほど前から
家の鏡の前でまずは、「いーいー」と言い
その後に、割り箸を加え😆、顔の筋トレ💪
次は、スマホでひたすら自撮り😆
コツを掴めたら、次は、何度も踊った曲を
笑顔で踊り、それもまた動画をアイパッドに
録画💪
さあ、明日はレッスン🎶
次は、まずレッスンで笑顔が出せるように
頑張ろうっと💪😁

mahalo〜🌴
☆ラナ☆